Psychotherapie Innsbruck

Sich selbst verstehen. Stimmig leben.

In meiner Praxis für Psychotherapie begleite ich Sie sich besser zu verstehen, inneren Halt zu finden und den eigenen Weg stimmig zu gehen.

Einzeltherapie mit Existenzanalyse und Logotherapie

Persönliche Begleitung in Krisensituationen

In begründeten Fällen auch online möglich

Warum Psychotherapie mit mir

Bewährte Therapieform

Ich arbeite auf dem Hintergrund der Existenzanalyse und Logotherapie nach Viktor Frankl und der Weiterentwicklung durch Alfried Längle. Diese Ansätze helfen Ihnen, den Sinn in Ihrem Leben wiederzuentdecken und aus eigener Überzeugung zu handeln.

Individuelle Begleitung

Jeder Mensch ist einzigartig. Ich nehme mir Zeit für Sie und gestalte die Therapie nach Ihren persönlichen Bedürfnissen. Sie stehen im Mittelpunkt.

Kontinuität gewährleistet

Die Therapie findet in meiner Praxis in Innsbruck statt. Sollten Sie aufgrund von Auslandsaufenthalten, Krankheit oder anderen begründeten Umständen zeitweise nicht vor Ort sein können, ist auch eine Online-Sitzung möglich.

Vertrauensvolle Atmosphäre

In einem geschützten Rahmen können Sie offen über Ihre Themen und Anliegen sprechen. Ich begleite Sie mit Respekt und Wertschätzung auf Ihrem Weg.

Kennen Sie das?

Mädchen sitzt auf einer Bank mit Blick auf einen orangefarbenen Sonnenuntergang über hügeligen Bergen.

Sie fühlen sich getrieben oder leer und wissen nicht mehr, was Ihnen wirklich wichtig ist.

Frau sitzt auf Grashügel und blickt auf weiten Ozean bei Sonnenuntergang.

Sorgen und Ängste begleiten Sie durch den Alltag und schränken Ihre Lebensqualität ein.

Schwarz-Weiß-Aufnahme einer Person mit gesenktem Kopf auf einem Stuhl in einem verlassenen Raum. "BENVENUTI"-Poster hängt.

Wichtige Entscheidungen fallen schwer, weil Sie den Blick für das Wesentliche verloren haben.

Für wen ich da bin

Jugendliche und Erwachsene

Sie sind 16 Jahre oder älter – ob junger Erwachsener, in der Lebensmitte oder im höheren Alter – und suchen Unterstützung bei psycho-sozialen Anliegen oder persönlichen Problemen.

Bei seelischen Belastungen

Sie erleben Ängste, Erschöpfung, innere Unruhe oder Orientierungslosigkeit.

Sich selbst begegnen

Psychotherapie bietet Raum, innezuhalten, zu verstehen und eine persönliche, stimmige Antwort auf das eigene Leben zu finden.

Was Sie erreichen können

Thomas Happ mit Brille und Rollkragenpullover sitzt in einem grauen Sessel vor einem Schreibtisch mit Laptop und Pflanzen.

Klarheit gewinnen

Sie entwickeln ein besseres Verständnis für sich selbst und Ihre Situation. Entscheidungen können leichter fallen.

Eigene Stärken nutzen

Sie entdecken Ihre Ressourcen neu und können aus eigener Kraft handeln.

Lebensqualität verbessern

Belastungen können abnehmen und Sie finden mehr Freiraum für das, was Ihnen wichtig und wesentlich ist.

Meine Leistungen

In meiner Praxis für Psychotherapie in Innsbruck arbeite ich auf dem Hintergrund der Existenzanalyse und Logotherapie nach Viktor Frankl und der Weiterentwicklung durch Alfried Längle. Die Personale Existenzanalyse unterstützt Sie dabei, Ihren eigenen Weg zu finden und aus innerer Überzeugung zu leben.

Einzeltherapie vor Ort

Persönliche Gesprächstherapie in meiner Praxis in Innsbruck. In einem geschützten Rahmen können Sie offen über Ihre Themen sprechen und neue Perspektiven entwickeln.

Thomas Happ mit Brille und braunem Rollkragenpullover sitzt auf einem Sessel und schaut eine Frau von hinten an.

Gemütlicher Therapieraum mit zwei grünen Sesseln, Couch, Holztisch, Pflanzen und Fenster mit Vorhängen.

Behandlungsschwerpunkte

Ich begleite Sie bei verschiedenen psycho-sozialen Anliegen und psychischen Störungen. Die Existenzanalyse hilft besonders bei der Suche nach Orientierung und individuellen Sinnmöglichkeiten im Alltag.

Therapiekontinuität sichern

Sollten Sie aufgrund von Auslandsaufenthalten, Krankheit oder anderen besonderen Umständen zeitweise nicht in die Praxis kommen können, besteht in begründeten Fällen die Möglichkeit einer Online-Sitzung.

Modernes Wohnzimmer mit grauem Sofa, Sessel, Holztisch, Wasserkaraffe und Stehlampe.

Über mich

Psychotherapie Innsbruck mit Erfahrung und Herz

Als ausgebildeter Psychotherapeut begleite ich Menschen in Innsbruck und Umgebung auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität. Mein Ansatz basiert auf der Existenzanalyse und Logotherapie nach Viktor Frankl und der Weiterentwicklung durch Alfried Längle. Diese offiziell anerkannte Therapierichtung hilft Ihnen, sich selbst neu zu begegnen und aus innerer Zustimmung heraus zu entscheiden.

In meiner Praxis für Psychotherapie steht der Mensch im Mittelpunkt. Ich nehme mir Zeit für Sie und gestalte die Therapie nach Ihren persönlichen Bedürfnissen. Ob Sie mit Angststörungen, psychosomatischen Beschwerden oder Lebenskrisen zu mir kommen – ich begleite Sie mit Respekt und Wertschätzung.

Thomas Happ mit braunem Rollkragenpullover und Jeans sitzt auf einem Sofa.

Ihr Weg zur Psychotherapie

01

Mann mit Brille und braunem Pullover sitzt in einem Sessel, eine Frau sitzt mit dem Rücken zu ihm.

Erstgespräch vereinbaren

Buchen Sie bequem online einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch.

02

Gemütliches Wohnzimmer mit zwei grauen Sesseln, dunklem Sofa, Couchtisch, Pflanzen und Kunst an der Wand.

Kennenlernen

Wir lernen uns kennen und Sie schildern mir Ihr Anliegen in einem geschützten Rahmen.

03

Wasserkaraffe und leeres Glas auf Korkuntersetzern auf Holztisch, Sofa und Pflanze im Hintergrund.

Gemeinsam planen

Wir besprechen, wie die Therapie aussehen könnte und welche Ziele Sie erreichen möchten.

04

Ein Wohnzimmer mit einem Bücherregal, Couch, zwei Sesseln, Couchtisch und einer großen Pflanze.

Ihren Weg gehen

Sie entwickeln neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten für Ihr Leben.

Häufige Fragen zur Psychotherapie in Innsbruck

Was ist Existenzanalyse und Logotherapie?

Die Existenzanalyse und Logotherapie nach Viktor Frankl und in der Weiterentwicklung durch Alfried Längle ist eine sinnzentrierte Psychotherapie. Sie hilft Ihnen, Ihren persönlichen Sinn im Leben zu finden, ein Leben in Freiheit und Verantwortung zu führen und die Bedingungen und Voraussetzungen für ein gutes und stimmiges Leben zu entdecken. Die Personale Existenzanalyse betrachtet Sie als ganzheitlichen Menschen mit Ihren Fähigkeiten und Möglichkeiten.

Für wen eignet sich Psychotherapie?

Wie läuft eine Therapiesitzung ab?

Bieten Sie auch Online-Therapie an?

Die Psychotherapie findet grundsätzlich in meiner Praxis in Innsbruck statt, da die persönliche Begegnung ein wichtiger Teil des therapeutischen Prozesses ist. Sollten Sie jedoch aufgrund von Auslandsaufenthalten, Krankheit oder anderen besonderen Umständen zeitweise nicht vor Ort sein können, besteht in begründeten Fällen die Möglichkeit, einzelne Sitzungen online durchzuführen. So können wir die Kontinuität Ihrer Therapie gewährleisten.

Wo befindet sich Ihre Praxis für Psychotherapie?

Wie vereinbare ich einen Termin?

Was kostet die Psychotherapie?

Eine Einheit umfasst 50 Minuten und kostet 90,00 Euro, eine Doppelstunde dauert 90 Minuten und kostet 150,00 Euro. Ein Kostenzuschuss durch Ihre Gesundheitskasse (ÖGK, BVAEB, SVS, KUF etc.) ist möglich. Sie benötigen dafür spätestens bei unserem zweiten Termin eine ärztliche Bestätigung. Gerne informiere ich Sie persönlich über das genaue Vorgehen und unterstütze Sie bei den nötigen Schritten. Für Personen mit geringem Einkommen (z.B. Studierende, Alleinerziehende, bei Kurzarbeit, bei Bezug von Arbeitslosengeld oder Sozialhilfe o.ä.) besteht zudem die Möglichkeit einer weiteren Kostenreduktion. Bitte sprechen Sie mich gerne darauf an.

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Psychotherapie im Herzen von Innsbruck

Thomas Happ

Psychotherapeut Humanistische Therapie | Existenzanalyse, Innsbruck

So erreichen Sie meine Praxis

Meine Praxis für Psychotherapie liegt zentral in Innsbruck. Von hier aus betreue ich Klienten aus der Stadt Innsbruck sowie aus der gesamten Region Tirol.

Praxis Thomas Happ

Müllerstraße 27, 6020 Innsbruck

E-Mail

praxis@thomas-happ.at

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